Арт-терапия для будущих мам. Уфа.
Открыт набор в арт-терапевтическую группу для беременных!
20 апреля в 14.00 состоится первое занятие (далее еженедельно-курс состоит из 7)
Цель курса занятий – гармонизировать душевное состояние будущих мам, проработать подавляемые негативные переживания и страхи, настроиться на интуитивное теплое общение с ребенком.
На занятиях мы будем работать с темами:
- Я и мои ожидания (от беременности/ребенка)
- Новая я - как принять себя в новом качестве?
- Страхи, тревоги, сомнения - как справиться с ними и другими негативными эмоциями?
- Мои ресурсы и сильные стороны
- Моя семья
- Контакт с будущим малышом – как его усилить?
- Материнские чувства – как развить их и подготовиться к будущему материнству.
Что вы получите в ходе занятий?
* научитесь получать удовольствие от своего удивительного состояния;
* начнете лучше понимать собственные переживания и эмоции;
* сможете поделиться своими чувствами в доверительной обстановке;
* снизите уровень тревожности и приблизитесь к гармонии;
* овладеете навыками релаксации и работы с болевыми ощущениями; * настроитесь на интуитивное, эмоциональное общение с малышом;
* окунетесь в атмосферу поддержки и творчества!
Все необходимые материалы входят в стоимость занятия. Подробнее о том, что такое Арт-терапия и чем она отличается от творчества, вы можете узнать в нашей группе в вк.
Группа: 6-7 человек
Стоимость: Разовое посещение: 700 рублей, абонемент на курс (7 занятий) - 4200 рублей. Все необходимые материалы входят в стоимость!
Жду Вас по адресу: пр. октября 4/3, здание "Уфанет", 4 этаж, ост. Фирма Мир
Умение рисовать, лепить или другие творческие навыки - не требуются!)
Все вопросы в личное сообщение или по телефону 89191557221